Wing Chun Do

Car les arts martiaux ça se maintient à long terme alors que dès le tout début des années 60, les disciples souhaitaient être les meilleurs combattants au monde de Hong-Kong à Seattle puis plus largement en Occident, le Wing Chun Do acquît la cause de sportifs qui ne souhaitaient pas forcément gagner des tournois ni même blesser quelqu’un ou des particuliers comme le garagiste, le boulanger, la femme de chez Peugeot qui n’iront pas se consacrer aux arts martiaux ou brutaliser leur corps car ils ont une vie en dehors de leur club. Bruce Lee a soulevé un point, il s’est posé lui-même la question, n’ayant plus de maître à cette époque, comment les actions du corps pouvaient se faire sans échauffement ou n’être point limitées par l’âge, la taille ou l’endurance et où la science peut-elle valider leur pratique, plutôt que d’accepter une formation car dans le passé, l’étudiant devait s’adapter au style à la fois dans la philosophie et l’entraînement physique.

C’est cette approche naturelle de la technique qui est la base du Wing Chun Do.
Une fois apprise, toujours acquise. Au départ, il était impensable soit par un professionnel ou un Street Fighter de l’époque de faire face aussi à la menace d’un couteau, ou de savoir réagir, un couteau sous la gorge par exemple.

Ainsi fut fondé le Wing Chun Do, puis plus tard développé et enseigné par James W. Demile, un étudiant original de Bruce Lee, en tant qu’ application moderne des anciens systèmes d’arts martiaux, une technique simple, efficace et pratique, immobiliser l’adversaire à la fois défensivement et offensivement tout en conservant la possibilité d’une domination agressive. La clé, enfermée dans chaque individu, pour trouver ce potentiel était d’avoir confiance en soi-même et de ne pas se laisser influencer par la personne, le titre, le grade ou la longueur de l’histoire. Pire encore, mettre tout ça sur un piédestal, mais être fidèle à soi-même et trouver le contrôle de la capacité offensive / défensive de l’adversaire.

« Videz votre tasse » disait Bruce Lee.

Wing Chun Kung Fu

Cet art martial ce dit être idéal et donne des avantages pour les personnes de petite taille. En effet, dans un combat rapproché, une personne de petite taille peu plus facilement étendre son bras et par conséquence, déployer toute sa force. Mais une personne forte et de grande taille peut tout aussi bien est très dangereuse aussi. De plus, en Wing Chun on utilise la force de l’autre. Il n’y a pas d’opposition de force lorsqu’on reçoit une attaque, on sort de l’attaque ou on la dévie.

Cet art martial, sans nom au départ, a servit à une femme, du nom de Yim Wing Chun à relever un défit afin d’éviter un mariage avec un bandit. Plus tard, elle se maria à Leung Bok qui fut son disciple, en plus d’être son époux. Leung Bok donna le nom de Wing Chun à cet art martial en son hommage.

Un grand Maître de Wing Chun, Ip Man, enseigna cet art au célèbre Bruce Lee pendant les quelques années qu’il était en Chine. Après, Bruce Lee dû repartir aux Etats Unis et y créa son art martial, le Jet Kune Do, beaucoup basé sur le Wing Chun.

Il existe plusieurs formes pour apprendre les principes du Wing Chun et perfectionner ces techniques. La première forme est Siu Lim Tao, qui signifie « petite idée ». cette forme consiste à exécuter des techniques, sur place afin de développer la posture et l’énergie interne. C’est une forme qu’il faut faire constamment et à chaque niveau.

Une autre forme du wing chun est Chum Kiu. Comme la première forme, c’est une série de techniques à exécuter, mais cette fois avec des déplacements de façon à coordonnées les bras avec les jambes.

On peut aussi trouver un exercice appelé Chi Sao, qui signifie « main collante ». Comme sa traduction le dit, les bras sont contre les bras de l’adversaire. Il faut être deux pour cet exercice. Il a pour but de sentir son adversaire par la pression de l’autre, de développer les réflexes et de sentir une ouverture pour pouvoir placer une attaque.

Dans cet art martial, on utilise le mannequin de bois pour effectuer des techniques. Le mannequin fait à peu près la taille d’un homme et est munis de 3 bras et d’une jambe. Selon les écoles, on peut trouver 108, 116 ou 196 techniques de mains et de pieds. Les exercices avec le mannequin de bois améliore la distance avec son adversaire et son positionnement pour les blocages et les attaques.