Commençons tout d’abord par la traduction, « wrestling » signifie « lutte ». Il s’agit en fait du catch, c’est sous cette appellation que nous connaissons cette discipline. Un terme plus généraliste englobe cette discipline, il s’agit du terme « grappling », terme qui englobe de façon plus générale toutes les disciplines de soumission et de combat au sol.

Les différents styles de catch :

• Le submission wrestling : Il s’agit en fait de la fusion entre plusieurs disciplines : la lutte olympique et les disciplines au sol de soumission comme le jiujitsu ou le sambo. Le but est de mettre l’adversaire au sol et la victoire s’obtient par soumission, clé ou étranglement. Il n’y a pas de coups portés dans cette discipline.
• Le shoot wrestling : Une appellation synonyme de cette discipline est le « strong style », il s’agit d’une discipline venue du Japon à la fin des années 1970 parallèlement au développement du catch dans ce pays et très proches des organisations officielles de catch japonaise . Ce terme regroupe un ensemble de disciplines hybrides telles que le shoot fighting, le pancrace, le shooto ou encore le shoot boxing. La différence avec les autres wrestling est que les coups sont portés réellement. le vainqueur et le perdant sont prédéterminés.
• Le catch : Le catch est plus considérés comme une discipline sportive que comme un art martial à proprement parler et revêt une grande part de théâtralisation. Il se distingue des autres formes de combat pas cet aspect mise en scène. L’issue du combat est déterminée à l’avance et les coups ne sont pas portés.  Il trouve son origine dans la lutte professionnelle.

Ring de Catch

L’histoire :

• En Europe : Apparu au 19ème siècle, ce sont les cirques qui commencent à proposer ce genre de combat en fusionnant des techniques issues de plusieurs disciplines de luttes traditionnelles et professionnelles. En parallèle nous trouvons des troupes de lutteurs professionnels rassemblées sous la responsabilité d’un manager (tiens donc, AFC aurait existé pour de vrai? trop fort Prélude). La plus célèbre troupe est celle de Saint-Pétersbourg créée en 1885. En Suisse cette discipline est interdite alors qu’en Angleterre on préfère la boxe anglaise pendant qu’en France cette discipline connaît un certain succès avant la première guerre mondiale et pendant les années 1965/1970 grâce à l’organisation de différents galas comme pour le 14 juillet ou encre le cirque d’hiver à Paris. Les différentes organisations de luttes sportive entraveront le développement du catch. L’entre deux guerres permettra un certain développement du catch.
• En Amérique : Comme en Europe les premiers spectacles apparaissent dans les cirques peu après la fin de la guerre de sécession lorsque des lutteurs professionnels défient des spectateurs. C’est au début du 20ème siècle et après la victoire de  Frank Gotch  (champion des États-Unis en 1904) sur le russe George Hackenschmidt (qui lui est invaincu en Europe) à Chicago en 1908, puis en 1911 en devenant le premier champion incontesté de catch que le public se passionne pour le catch. Mais suite à la retraite de Gotch en 1913 le public commence à se désintéresser du catch. Après la fin de la seconde guerre mondiale la discipline connaît un renouveau grâce à différents promoteurs  Comme le gold dust trio, qui préfèrent mettre l’accent sur le spectacle. Ce trio popularise également le catch par équipe.

Les règles :

• Le rope break : celui qui subit la soumission attrape une corde, qui oblige l’arbitre de demander à l’adversaire d’interrompre la prise dans un délais de 5 secondes.
• Le compte de 3 : C’est la règle de base pour obtenir la victoire, il faut que les 2 épaules soient collées au sol pendant ce temps là. Au bout du temps imparti l’arbitre frappe sur le sol pour officialiser la victoire. Le décompte est interrompu si celui qui subit la prise décolle au moins 1 épaule du sol.
• L’abandon : Celui qui subit la prise tapote sur le sol, son adversaire ou fait signe à l’arbitre.
• Le décompte extérieur : si un catcheur est en dehors du ring, l’arbitre compte 10 secondes (20 dans le catch japonais) avant de déclarer la fin du combat et sa défaite. Si le catcheur encore sur le ring descend lui aussi l’arbitre redémarre le décompte, si au terme du décompte les 2 catcheurs restent en dehors du ring il y a match nul.
• Disqualification : Il y a disqualification si un catcheur utilise un coup interdit, agresse l’arbitre, refuse d’obéir à l’arbitre (cas du rope break par exemple), utilise un coup bas, interférence (quelqu’un intervient en faveur d’un des catcheurs)

Les organisations officielles :

• APC : l’association les professionnels du catch devenue fédération française de catch

En dehors des fédérations nationales nous trouvons :

• WWE : World Wrestling Entertainement, elle diffuse des shows télévisés
• TNA Wrestling: Total Non stop Action wrestling, fédération des États-Unis à utiliser un ring de forme hexagonal qui diffuse des shows télévisés
• ROH : Ring Of Honor, fédération indépendante de wrestling basée aux États-Unis qui diffusent des shows télévisés dans le monde

Les shows télévisés :

Spectacle oblige de nombreux shows télévisés diffusés dans le monde existent, voici une liste non exhaustive parmi les plus connus :

• RAW : division WWE regroupant catcheurs de RAW et SMACKDOWN
• SMACKDOWN : division de la WWE où apparaît de nombreux catcheurs de la WWE et de RAW
• WWE SUPERSTAR : dédié à ceux n’ayant pas assez de temps d’antennes dans RAW et SMACKDOWN
• WWE MAIN EVENT : 1 ou 2 combats, comme son nom l’indique c’est du main event de la WWE
• NXT : Réservé  aux nouvelles recrues de la WWE (les rookies)
• IMPACT WRESTLING : Rassemble tous les catcheurs de la TNA
• XPLOSION : réservé aux nouveaux talents de la TNA
• RING OF HONOR WRESTLING : unique show de la fédération ROH

À côté de ces shows nous avons de nombreux « pay-per-views »

Les combattants vont se compter sur les doigts de la main (sans compter ceux qui sont cassés évidement…).

Car pour obtenir un combattant Wrestling, il vous faudra d’abords avoir fait vos preuves avec un combattant en Judo de niveau 10.

Cette discipline spéciale est d’un niveau très élevé, alors attention la prochaine fois que vous aurez un combattant Wrestling en face de vous…

Wrestling

Créé en URSS dans les années 1930, le Sambo est un doux mélange de judo, karaté, boxe, lutte et aïkido.
Du vrai bonheur pour les adversaires qui ne savent plus où donner de la tête.

Le Sambo est une très bonne discipline au sein d’AFC. Gare aux combattants utilisant cette technique !

Attention, particularité de cette discipline : le prix d’un combattant dépend directement de votre compte en banque ! Plus vous avez d’argent en banque et plus le prix sera élevé avec un minimum de 50000Rens.

Sambo

Alors, oui, je vous entends déjà crier au scandale. Non, ce n’est pas la Boxe Française où les pieds sont permis. Là, uniquement les poings.
Mais vous le savez, depuis le temps, nous sommes sur AFC et pas sur un ring. Alors tout est permis !

Cette nouvelle discipline risque de faire très mal avec ses caractéristiques hors normes. Pas moins de 80 points de base (contre 75 pour les dernières disciplines).

Mais ce qui va être encore plus amusant, c’est sont obtention : il vous suffit de transférer 5POs depuis la Banque AFC pour obtenir gratuitement un combattant Boxe Anglaise. Vous pourrez ensuite utiliser vos 5POs comme bon vous semble. C’est pas chouette ça ! C’est un peu Noël avant Noël !

Boxe Anglaise

L’entrainement du Krav-Maga utilise des armes blanches et armes à feu. Sur AFC, cette pratique étant interdite, les combattants n’utilisent pas d’armes, mais renforcent leur entrainement dans la rapidité d’action.

Cette nouvelle discipline risque de faire plaisir aux dentistes du coin !

Retrouvez cette discipline sur Active Fighting Club.

Krav-Maga

Cet art martial est à l’origine une technique de combat développé par Bruce Lee vers la fin des années 60.

Les prémices de cet art ont d’abord vu le jour par une série de livrets nommés « Ma Technique de Combat » avant d’être transposés sous une forme plus philosophique qui deviendra par la suite « Le Tao du Jeet Kune Do ».

Le principe d’origine du Jeet Kune Do (JKD) est la recherche de l’efficacité.

Bruce Lee n’était pas satisfait quand l’utilisation pratique dans un combat réel des techniques qu’il avait appris depuis son enfance, principalement le Wu Shu (« Art guerrier », appelé à tord « Kung-Fu » qui lui veut dire « pratique intensive » et que ne se limite pas à l’art du combat) de la forme Wing Chun (voir article précédent sur le blog).

Bruce Lee

Il estimait que les arts martiaux traditionnels chinois étaient trop ancrés dans le symbolisme et négligeaient l’aspect relatif a une confrontation telle qu’un combat de rue.

Il alla alors chercher son inspiration auprès d’autres formes de combat plus axées sur la pratique, principalement l’Escrime et la Boxe Anglaise.

Ainsi, dans une recherche constante d’efficacité, le JKD prône l’utilisation de « Tout ce qui fonctionne » (« use wathever works »). Cela va de la morsure à la pique dans les yeux et de tout ce qui pourra déstabiliser l’adversaire afin de prendre l’avantage sur ce dernier.

Car le principe le plus novateur dans le domaine des arts martiaux apporté par le JKD, c’est que « ce n’est par l’art qui fait le combattant, mais le combattant qui fait l’art ».

Loin des poncifs habituels que l’on retrouve dans les formes plus traditionnelles, le JKD n’a pas de « forme » précise. Son enseignement consiste a s’adapter plutôt que de s’enfermer dans des enchaînements prédéfinis. Sur ce point, le JKD se libère de toutes entraves pour laisser chaque pratiquant développer sa propre approche et son propre « style ».

« Vide ton esprit. Sois sans forme, informe, comme l’eau. Tu mets de l’eau dans une tasse, elle devient la tasse. Tu mets de l’eau dans une bouteille, elle devient la bouteille. Tu mets de l’eau dans une théière, elle devient une théière. L’eau peut couler ou elle peut tout balayer sur son passage. Sois l’eau. » (Bruce Lee, Tao du Jeet Kune Do).

Tout l’entraînement se base alors sur une pratique constante de l’entraînement physique (musculation, dynamique, rapidité, souplesse, puissance) et les techniques sont à la fois simples et efficaces, ignorant les blocages pour favoriser les mouvements qui permettrons de détourner une attaque tout en le frappant dans le même geste (le principe d’interception).

Pour exemple le « One-inch-punch », un coup de poing très court porté bras presque tendu qui permet de repousser et de frapper l’adversaire dans un mouvement qui utilise toute la dynamique musculaire depuis les jambes, les hanches, le dos et jusqu’au poignet afin de donner le maximum d’impact sur une distance très faible (2 à 3 cm).

Le pratiquant de JKD utilise alors autant les techniques de frappe que d’agripper (Lee créa même dans ce but des gants d’entraînement qui permettaient les frappes tout en libérant les doigts afin de permettre les prises (voir photo)).

En ce qui concerne le style lui-même, il utilise le principe de « ligne centrale » qui trouve son origine dans le Wing Chun, les techniques d’Escrime qui apportent le coté « interception » par le biais des feintes et des ripostes qui le composent, la Boxe Anglaise pour les coups de poings simples et directs et le déplacement, et bien des techniques inspirées ou reprises d’autres arts martiaux tels que le Kali-Arnis-Escrima, le Jiujitsu et l’Hapkido (certains ont référencés des similitudes avec plus de 150 arts martiaux connus).

Tout cela rejoint les préceptes de simplicité, d’efficacité et d’adaptabilité qui font du Jeet Kune Do un art unique, tant par sa définition que par le biais de chacun de ses pratiquants.

« On absorbe ce qui nous est utile, on rejette ce qui ne l’est pas et on ajoute ce qui nous appartient »

(Bruce Lee, « Tao du Jeet Kune Do »).

En fait cette notion, qui existe dans toutes les cultures connues, représente la constituante de toute chose dans l’Univers. Elle est à l’origine de tout, que ce soit tangible ou non.

En occident, elle est désignée depuis l’antiquité sous le terme d’Éther.

Cette Énergie lie toutes choses entre elles. Elle est le lien primordial de tout ce qui existe, que ce soit inerte ou vivant. Sur un plan scientifique, elle pourrait se représenter par l’énergie dégagée par l’électron d’un atome qui se rapprocherait ou s’éloignerait du noyau. Les physiciens appellent cela les « Quanta » (singulier : « Quantum »).

Mais ce n’est qu’une approche face à une multitude d’interprétations possibles.

Le Ki est en perpétuel mouvement que ce soit sur un plan physique, mental ou spirituel.

Il équilibre toutes choses pour créer une harmonie.

Principes fondamentaux

En arts martiaux, il représente autant la capacité à percevoir son environnement avec sagacité qu’a rester maître de soi-même. Cette perception intime et subjective forme un tout qui va mener un pratiquant à un état de transe quasi mystique qui peut lui permettre d’accomplir de véritables prouesses.

Ainsi certains styles, qualifiés d’«internes», favorisent cette approche afin d’atteindre la plus grande efficacité martiale, à tel point qu’on en retrouve la notion dans le nom même de la discipline.

L’Aïkido (Aï : Harmonie, Ki : Énergie, Do : Voie, soit « La voie de l’harmonie vitale ») et le Taï-Chi (Taï : Suprême, Chi : Énergie, soit l’ « Énergie suprême »), sont deux exemples de pratiques qui favorisent cette approche de « non-action » utilisant la force de l’adversaire pour la retourner contre lui.

Les exercices permettant de favoriser le développement du Ki sont basés sur des mouvements lents où la respiration joue un rôle primordial afin d’alterner de la manière la plus harmonieuse possible les gestes effectués en souplesse pour économiser son énergie et ceux exécutés en « dynamique » qui correspondent à ceux où une pression doit être effectuée contre l’adversaire.

C’est ce qui amène la notion de « Souffle » et la rend aussi importante dans ces pratiques et que l’on retrouve aussi dans la pratique de la méditation, qui fait partie intégrante des disciplines pratiquées dans ces arts.

Au final, un pratiquant qui parvient à maîtriser ces aspects parviens à obtenir l’efficacité optimum pour une dépense d’énergie minimum.

Cela peut aussi le mener a un degré de conscience de lui même et de son environnement qui peut donner l’impression qu’il anticipe chaque geste et chaque action de son adversaire, rendant ainsi toutes ses tentatives aussi inutiles qu’inefficaces.

C’est cet état d’esprit que les japonnais appellent « Zanshin » (Zan : immobile, que l’on retrouve aussi dans le terme « Zen » (Vide) et Shin : Esprit, soit « L’esprit qui demeure ») et qui est à la base de nombreux contes et légendes orientales.

Les 5 éléménts

Alors que la culture occidentale compte 4 éléments (Terre, Air, Eau et Feu), la culture chinoise en compte 5 : Terre , Bois, Métal, Eau, Feu, appelés Wuxing.
Les principes originaux qui régissent ces éléments ne viennent pas d’une observation métaphysique de l’univers, mais d’une application pratique liée à l’agriculture, source essentielle de nourriture (principalement la culture du Riz, qui est aussi à l’origine de toute l’économie Asiatique).
Ils se lisent dans 2 sens, l’un constructif et l’autre destructif, qui représentent les cycles de la nature et de la vie et qui sont a l’origine des principes de Yin et Yang.

Ainsi, on trouve dans le sens constructif (aussi appelé générateur) :
Le Bois qui permet de produire du Feu.
Le Feu qui défrichera la Terre.
La Terre qui fournit le Métal.
Le Métal qui servira à creuser pour trouver l’Eau.
L’Eau qui pourra faire pousser le Bois.

Puis dans le sens destructif :
Le Métal sert à couper le Bois.
Le Bois permet de creuser la Terre.
La Terre absorbe l’Eau.
L’Eau qui éteint le Feu.
Le Feu qui fait fondre le Métal.

Ces éléments ont par la suite été réutilisé dans tous les domaines, que ce soit entre autres disciplines la Médecine (Équilibre des Énergies, équivalent aux différentes Humeurs qui servaient de base à la Médecine Européenne jusqu’au 19éme siècle, et dont l’origine serait attribuée à Hippocrate), l’Astrologie (chaque signe Chinois étant complété par un élément) ou encore le Feng Shui (Harmonisation des espaces de vie). Ils font partie intégrante de la vie quotidienne en Asie et le respect de l’équilibre entre les différents éléments s’applique jusque dans le comportement social, chacun des éléments représentant différentes facettes de la personnalité et de la situation.

Bien évidemment, ils sont largement représentés dans les Arts Martiaux, autant dans l’entraînement que dans la pratique, et le respect de cet équilibre est essentiel pour le développement de l’énergie et des capacités de chaque pratiquant.

Le célèbre Rônin du 17éme siècle Myamoto Musashi à écrit sur ce sujet un texte appelé « Gorin no Sho » (qui peut se traduire par « Traité des Cinq Roues », les Roues étant les rouleaux de papier de riz sur lesquels il a écrit), et dans lequel, fait unique de l’époque, il reprenait les 4 Éléments occidentaux en lieu et place des 5 éléments usuellement utilisés, en les complétant avec la notion de « Vide », représentant autant l’énergie de l’univers que l’état d’esprit dans lequel doit se placer un combattant pour espérer vaincre (autant son adversaire que ses propres peurs et doutes).

Wing Chun Do

Car les arts martiaux ça se maintient à long terme alors que dès le tout début des années 60, les disciples souhaitaient être les meilleurs combattants au monde de Hong-Kong à Seattle puis plus largement en Occident, le Wing Chun Do acquît la cause de sportifs qui ne souhaitaient pas forcément gagner des tournois ni même blesser quelqu’un ou des particuliers comme le garagiste, le boulanger, la femme de chez Peugeot qui n’iront pas se consacrer aux arts martiaux ou brutaliser leur corps car ils ont une vie en dehors de leur club. Bruce Lee a soulevé un point, il s’est posé lui-même la question, n’ayant plus de maître à cette époque, comment les actions du corps pouvaient se faire sans échauffement ou n’être point limitées par l’âge, la taille ou l’endurance et où la science peut-elle valider leur pratique, plutôt que d’accepter une formation car dans le passé, l’étudiant devait s’adapter au style à la fois dans la philosophie et l’entraînement physique.

C’est cette approche naturelle de la technique qui est la base du Wing Chun Do.
Une fois apprise, toujours acquise. Au départ, il était impensable soit par un professionnel ou un Street Fighter de l’époque de faire face aussi à la menace d’un couteau, ou de savoir réagir, un couteau sous la gorge par exemple.

Ainsi fut fondé le Wing Chun Do, puis plus tard développé et enseigné par James W. Demile, un étudiant original de Bruce Lee, en tant qu’ application moderne des anciens systèmes d’arts martiaux, une technique simple, efficace et pratique, immobiliser l’adversaire à la fois défensivement et offensivement tout en conservant la possibilité d’une domination agressive. La clé, enfermée dans chaque individu, pour trouver ce potentiel était d’avoir confiance en soi-même et de ne pas se laisser influencer par la personne, le titre, le grade ou la longueur de l’histoire. Pire encore, mettre tout ça sur un piédestal, mais être fidèle à soi-même et trouver le contrôle de la capacité offensive / défensive de l’adversaire.

« Videz votre tasse » disait Bruce Lee.

Le karaté est un art martial d’origine asiatique. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, son origine n’est pas japonaise ; cet art martial prend naissance sur une île du nom d’okinawa. Le nom d’origine est d’ailleurs l’okinawa-te. Mais pourquoi plusieurs noms pour un même art martial alors? Il s’agit d’une évolution purement historique, en effet, suite à l’invasion japonaise de l’île, le japon, désireux de s’approprier cet art décida de lui donner un nom ayant une connotation plus japonaise. Quelle est sa signification? « la voie de la main vide ». La première personne à avoir importer cet art au japon est maître Gichin Funakochi qui réalisa une démonstration et pris la décision de rester au japon pour promouvoir cet art.

L ‘ APPRENTISSAGE

Ceinture karaté

Maintenant que nous connaissons sont origine, intéressons-nous à la façon dont s’organise l’apprentissage de cet art. Outre le fait que s’échauffer en début d’entraînement et s’étirer à la fin de celui-ci différents types d’entraînements existent afin d’aborder toutes les facettes de cet art. Nous trouvons d’une part les « kihons », il s’agit de répéter de nombreuses fois une même technique de façon individuelle ou collective afin de se l’appropriée et favorisée ce que l’on appelle la mémoire musculaire dans le but d’obtenir le mouvement parfait ou le plus juste et précis. D’autre part nous avons les « katas », que nous pouvons traduire par « formes », qui consiste à enchaîner plusieurs techniques à la suite; bien plus qu’un combat imaginaire il s’agit en fait d’une formalisation de combat réels, qui, si, celui-ci devait être utilisé, ne devrait pas l’être en l’état, nous pouvons dire que c’est une sorte de guide. Il y a également le« bunkaï »  qui est une interprétation et donc une application des katas, un élève étant entouré de différents élèves qui l’attaqueront afin que celui-ci puisse mettre en application le katas. Enfin la dernière partie est le « kumité », il s’agit d’assaut entres élèves destiné à mettre en application les techniques apprises, dans le respect d’autrui, le but n’étant pas de blesser l’autre élève mais de former un véritable binôme dans le but de progresser.

LES STYLES

Abordons la partie des différents styles. Parmi les plus représentés nous pouvons établir la liste suivante:

• Shotokan Ryu: École du mouvement de l’océan, c’est un style purement Japonais crée Maître Gichin Funakochi, il  se caractérise par des positions basses, style plutôt rude. Ce style est issu du Shorin Ryu
• Shorin Ryu : Style interdit au départ c’est Maître Sokon Matsamura qui le créa et permettra son développement, il est l’un des styles les plus anciens du karaté, issu de la combinaison du shuri-te, du naha-te et des arts martiaux chinois qui sont des écoles d’okinawa et influencé par les arts chinois.
• Goju Ryu : Crée par Maître Chojun Myagi, il permettra au karaté de faire parti du budo Japonais. École de la force et de la souplesse elle trouve  ses origines dans les styles de base d’okinawa et du kempo chinois.
• Wado Ryu : École de la voie de la paix, crée par Maître Hironori Oshtuka, qui était maître de ju-jitsu, il s’inspira du shotokan, pour le rendre moins rigide.
• Shito Ryu : Crée par Maître Kenwa Mabuni, c’est le style qui possède le plus de katas (60), style d’okinawa il se caractérise par des mouvement souples, des blocages circulaires et des attaques à courtes distances.

De nombreux autres styles existent, l’un des styles qui connût le plus de médiatisation ces dernières années est le Kyokushinkai, qui est l’école de l’ultime vérité crée par Maître Masutatsu Oyama à partir du Goju Ryu et du Shotokan Ryu, il se caractérise par une pratique combat au contact réel.

LA COMPÉTITION

Bien que ce soit un art martial, avec le temps une forme compétitive à vue le jour, les défis entre école n’existant plus comme cela a été le cas auparavant. Cette forme de pratique ce caractérise par le fait que les fédérations ont voulu protéger les pratiquant car cela reste quand même un art destiné aux combats réels et donc dangereux. Ainsi, il existe protections pour l’aspect kumité, qui sont les suivantes : gant, protège dent,coquille pour les hommes, protège poitrine pour les femmes, les enfants auront maintenant un casque, un plastron et des protèges tibias et pieds, ce qui ne fut pas toujours le cas. Nous trouvons également l’aspect kata ainsi que l’aspect bunkaï. Ces compétitions existent en individuel et en collectif. Le karaté n’est cependant toujours pas reconnue discipline olympique.

À bientôt pour de nouveaux articles

Rickledragon